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涼拌西洋芹
【材料】
西洋芹:一把
【材料】
西洋芹:一把
糖:適量
鹽:適量
香油:少許
RO水:適量
【做法】
1.將鍋子水煮開放入少許鹽巴。
2.切成可以放入鍋內的長度。
【留越長越好,因去除纖維時會比較方便】
3.放入滾水中約3~4分鐘。
【如果要保留脆度2分鐘,保留一些脆度口感比較棒。可依個人喜好調整】
4.RO水流讓西洋芹冷卻。
【冰開水、冰塊冰鎮也可以】
5.將較粗的纖維撕開去除。
【顏色越深綠色的粗纖維越多,相反的顏色越淡的粗纖維越少。】
※燙過後的西洋芹粗纖維會比未燙過的好去除也可以撕的比較乾淨。
6.比較寬的切一半、2半、長度約5~6公分,切好後請用RO水洗乾淨。
7.加入少許的香油(增加香氣與入口時較滑潤),比例~糖3:鹽1 調味,拌勻。
【冷藏過後風味更棒^^】
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