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韓式泡菜
【材料】
大白菜以100公克單位計算其它食材%
大白菜:100公克
鹽巴:5公克 5%
---------------------------------------
紅蘿蔔:10公克 10%
白蘿蔔:10公克 10%
鹽巴:0.6公克 3%
---------------------------------------
(果泥)
蘋果:10公克 10%
蒜頭: 1公克 1%
大辣椒:2公克 2%
蔥:1公克 1%
糖:3公克 3%
魚露:3公克 3%
---------------------------------------
(糯米糊)
糯米粉:2公克 2%
熱開水:8cc
比例:糯米粉 1:熱開水 4
---------------------------------------
小黃瓜:10公克 10%
韓式辣椒粉:6公克 6%
【做法】
1.將大白菜一片一片剝下洗乾淨。
2.將頭部分切開葉片就可以一片一片脫離。
3.均勻撒上鹽巴放置陰涼通風處6~8小時,等待大白菜脫水。
4.紅蘿蔔削成絲狀。
5.白蘿蔔削成絲狀。
6.紅白蘿蔔均勻與鹽巴混合脫水等待1小時。
7.果泥作法:
蘋果、蒜頭、大辣椒、蔥、糖、魚露 等食材放入料理機或果汁機打成泥狀。
8.糯米糊作法:
比例 糯米粉 1:熱開水4 均勻混合。
9.小黃瓜切成絲狀。
10果泥、糯米糊、小黃瓜絲、脫水後的紅白蘿蔔絲、韓式辣椒 等食材均勻混合,與脫水後的大白菜均勻混合。
發酵天數:
冰箱冷藏:約7~10 天
夏天(陰涼處):2~3天
冬天 :5~6天
發酵完成的泡菜可放置冷藏減緩繼續發酵時間。
【材料】
大白菜以100公克單位計算其它食材%
大白菜:100公克
鹽巴:5公克 5%
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紅蘿蔔:10公克 10%
白蘿蔔:10公克 10%
鹽巴:0.6公克 3%
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(果泥)
蘋果:10公克 10%
蒜頭: 1公克 1%
大辣椒:2公克 2%
蔥:1公克 1%
糖:3公克 3%
魚露:3公克 3%
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(糯米糊)
糯米粉:2公克 2%
熱開水:8cc
比例:糯米粉 1:熱開水 4
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小黃瓜:10公克 10%
韓式辣椒粉:6公克 6%
【做法】
1.將大白菜一片一片剝下洗乾淨。
2.將頭部分切開葉片就可以一片一片脫離。
3.均勻撒上鹽巴放置陰涼通風處6~8小時,等待大白菜脫水。
4.紅蘿蔔削成絲狀。
5.白蘿蔔削成絲狀。
6.紅白蘿蔔均勻與鹽巴混合脫水等待1小時。
7.果泥作法:
蘋果、蒜頭、大辣椒、蔥、糖、魚露 等食材放入料理機或果汁機打成泥狀。
8.糯米糊作法:
比例 糯米粉 1:熱開水4 均勻混合。
9.小黃瓜切成絲狀。
10果泥、糯米糊、小黃瓜絲、脫水後的紅白蘿蔔絲、韓式辣椒 等食材均勻混合,與脫水後的大白菜均勻混合。
發酵天數:
冰箱冷藏:約7~10 天
夏天(陰涼處):2~3天
冬天 :5~6天
發酵完成的泡菜可放置冷藏減緩繼續發酵時間。
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