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鮪魚 御飯糰
【材料】一個飯糰份量
白飯:100公克
鮪魚: 20公克
美奶滋: 4公克
黑胡椒粒 :少許
御飯糰海苔: 1張
【做法】
1.先將鮪魚罐頭油(水)瀝乾拌入美奶滋與黑胡椒粒 均勻混合(鮪魚沙拉)。
2.鮪魚沙拉加入白飯的中間(這樣吃起來比較過癮)。
3.定型包入御飯糰海苔。
【注意】
如果鮪魚沙拉與白飯一起拌入,口感上會偏乾燥。
鮪魚沙拉也可以加些小黃瓜丁增加風味。
【材料】一個飯糰份量
白飯:100公克
鮪魚: 20公克
美奶滋: 4公克
黑胡椒粒 :少許
御飯糰海苔: 1張
【做法】
1.先將鮪魚罐頭油(水)瀝乾拌入美奶滋與黑胡椒粒 均勻混合(鮪魚沙拉)。
2.鮪魚沙拉加入白飯的中間(這樣吃起來比較過癮)。
3.定型包入御飯糰海苔。
【注意】
如果鮪魚沙拉與白飯一起拌入,口感上會偏乾燥。
鮪魚沙拉也可以加些小黃瓜丁增加風味。
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